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ÁGUA SABORIZADA E SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

Jeunesse - Gregori Robert      domingo, 26 de novembro de 2017

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ÁGUA SABORIZADA E SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

ÁGUA SABORIZADA E SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

 

Para a manutenção da saúde do organismo em períodos de baixa umidade e temperatura, manter o organismo sempre bem hidratado é fundamental. Uma opção que, além de saborosa, auxilia na reposição de nutrientes e na hidratação, é a água aromatizada. Some-se à isso seu poder diurético, alcalinizante, antioxidade ou anti-inflamatório, de acordo com os alimentos utilizados em sua preparação, e temos ainda mais motivos para consumi-la. 


No frio, é comum a sensação de sede diminuir, por isso é importante ingerir água ao longo do dia rotineiramente. E, para auxiliar nessa "tarefa", nada melhor do que investir em água aromatizada e saborizada naturalmente!

Preparar água saborizada é muito fácil, basta escolher uma fruta que você goste, cortala em pedaços (pode ser com casca mesmo) e deixa-la repousando dentro da água durante pelo menos 30min. depois é só saborear.

 

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Gregori Robert

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